Canibais e Reis

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27 de Setembro, 2009

Manuais do Programa “Track Your Plaque” para gestão da saúde cardiovascular

Autor: O Primitivo. Categoria: Dieta| Saúde

 

Download: What Does My Heart Scan Show v042805.pdf (247 kb)

 

Download: vitamin_d.pdf (555 kb)

 

Download: omega3.pdf (401 kb)

 

Download: lab_test_guide.pdf (192 kb)

 

Ligações relacionadas/essenciais:

Heart Scan Blog
Heart Disease (Health Central)
Track Your Plaque

Artigos da Health Central:

What is a “good” cholesterol level?
Reduce LDL naturally
Raise HD naturally
Reduce triglycerides naturally
Triglycerides, Mistreated and Misunderstood: Learn Why
What Your Doctor Didn’t Tell You About Lipoprotein(a)
Lipoprotein Testing: Why it’s So Important and Where You Can Get it Done
Foods Worse than Table Sugar? You Don’t Want to Know
Nuts for Heart Health: Will They Make You Fat?
Vitamin D + You: Not a Vitamin, and Not One Size Fits All
How much omega-3 should you take?

Farto de pequenos-almoços à base de cereais "saudáveis"?
 (nota: wheat = trigo)

The Wheat-free Life: Lunch and Dinner
The Wheat-free Life: Breakfast
The Wheat-free FAQ
Whole Grains, Half Truths: Real-life Results of the Wheat-free Diet
Foods Worse than Table Sugar? You Don’t Want to Know 
Cut Carbs, Lose Weight: DIRECT Study Results
Heart Disease Diet: Do You Have a "Wheat Belly"?
Are You a Wheat-aholic?

Alguns artigos do Heart Scan Blog (blogue pessoal do Dr. Davis):

Quieting the insulin storm
Does high cholesterol cause heart disease?
The Diabetes Gold Rush
Let’s gamble with your health
Triglycerides divided by five
Vitamin D and HDL

Entrevista no LC Show, com Jimmy Moore (podcast):

Be Heart Smart With Heart Scan Blogger, Dr. William Davis: Part 1 (Episode 185)
Tim Russert Didn’t Have To Die, Says Dr. William Davis: Part 2 (Episode 186)

Livro recomendado:

Track Your Plaque, Dr. William Davis (2004).

 



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Conferência da Nutriscience com Dr. Staffan Lindeberg, em Lisboa, 31/Out



Conferência “Nutrição e Doenças da Civilização - Os estudos da Universidade de Lund”, com o Dr. Staffan Lindeberg, dia 31 de Outubro, 2009. Veja o programa completo aqui. Faça já a sua inscrição.

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RSS PāNu Weblog (Dr. Kurt Harris)

  • 0.99). Blood spot and serum values�showed excellent correlation for�25(OH)D3 (R = 0.91, n = 83).� Maybe I have a reader who knows the inter-test variablility (precision) of serum LC measurements of (25) OH D3. This blood spot technique seems accurate enough to base your D replacement regime on, though, and in any case is more accurate than taking pills and just guessing. The council offers the test kit, which you mail in, for a mere $65, or better yet, 4 tests for $220. They donate $10 of each test to the council for its non-profit promotion of Vitamin D health. It's a good deal at $65. ZRT charges $75 to consumers on their own web site. If you live in New York State, you are out of luck. Patient empowerment is apparently illegal there. (Get ready for more of that with the coming "health care reform") You can also go to grassrootshealth which is another good D advocacy site. There, if you agree to participate in a survey with them on D levels, the test is only $40. �">Vitamin D Home Testing
  • H1N1, Vitamin D3 and Innate Immunity
  • Bone Density Assessment
  • Raw paleo and food re-enactment
  • The PāNu Mission
  • Carbohydrates: No dietary requirement but metabolically critical
  • Optimal Nutrition by Kwasniewski
  • Can protein turn into fat?
  • How to Lose Weight
  • On zero carbs, can you make your glucose from fat?

RSS Heart Scan Blog (Dr. William Davis)

  • Vitamin D increased my cholesterol
  • Nutrtional ignorance is not unique to the U.S.
  • Eat cranberries
  • Procedures 'R Us
  • Unexpected effects of a wheat-free diet
  • Is Lp(a) part of your legacy to your children?
  • Do "Heart Healthy" sterols cause heart disease?
  • Why obese people can't fast
  • Test your own thyroid
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  • O Primitivo: Cara Regina, de facto, tem razão. No website da autora (agora?) está diferente. Tanto quanto me recordo, transcrevi literalmente do que estava em ht
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