Canibais e Reis

Algo me diz que este estudante extraordinariamente talentoso, com um impressionante canal no Youtube, vai ter umas notas colossais no exame de Fisiologia:
 

Vídeo: Lipoprotein Physiology: Overview (1/4).
 

Vídeo: Lipoprotein Physiology: Overview (2/4).
 

Vídeo: Lipoprotein Physiology: Overview (3/4).
 

Vídeo: Lipoprotein Physiology: Overview (4/4).

Anda há pessoas inteligentes neste mundo (e eu adoro este tipo, que também é um fã de óleo de coco!)
 

 
Estou a falar de Sean Croxton, do Underground Wellness.
 
E as ideias neste vídeo sobre lípidos são boas, muiito boas!

Vídeo: How Heart-Healthy Oils CAUSE Heart Disease!

Aqui está mais um artigo do Dr. Uffe Ravnskov, um médico nitidamente desalinhado do pensamento oficial no que respeita aos lípidos (sim, porque nem todos os médicos pensam da mesma maneira, e nem todos eles ignoram a Ciência que contraria os inúmeros mitos de que não nos conseguimos ver livres), designadamente às gorduras saturadas:
"SATURATED FAT IS [...]

Download: KS-30-08-357-EN.PDF (17.7 Mb)

Este "Atlas da Mortalidade na União Europeia 2009", recentemente publicado pelo EUROSTAT, inclui não só uma série de estatísticas actualizadas da mortalidade na Europa, mas também vários considerandos que, naturalmente, reflectem o pensamento "mainstream" acerca das causas dessa mortalidade. No que respeita às Doenças do Aparelho Circulatório, as que ocasionam maior mortalidade [...]

 
"Esqueça tudo o que você pensava que sabia acerca de dieta, exercício e saúde! É hora de voltar ao início…", é assim que começa o livro recém-publicado de Mark Sisson, o THE PRIMAL BLUEPRINT. Para quem já era seguidor atento do Mark’s Daily Apple, este livro não trará grandiosas novidades, mas mesmo assim é um livro, não [...]

O THIS PRIMAL LIFE é (mais um) excelente blogue saído do “Desafio Primal Blueprint”, promovido por Mark Sisson, de quem já falei várias vezes neste blogue. O Mark é o blogueiro actualmente mais produtivo da comunidade paleo, inclusivamente acaba de lançar o seu livro também intitulado "The Primal Blueprint" (RECOMENDADO!), um extraordinário livro centrado no estilo de [...]

Mais um excelente blogue, PANU- PALEOLITHIC NUTRITION. O autor é um médico radiologista que ouviu uma palestra de Gary Taubes e, desde então, interessou-se a fundo pela Nutrição Paleolítica. A julgar pela sua linha de pensamento abaixo listada, está num bom caminho. O autor tem a seguinte frase em destaque, a qual eu subscrevo completamente:
"The best evidence from [...]