Canibais e Reis

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Arquivo de Março 30th, 2009

30 de Março, 2009

Saúde, condição física, nutrição e exercício em sociedades primitivas, por Pedro Bastos

Autor: O Primitivo. Categoria: Primitivos| Saúde

 
Fonte: Saúde, condição física, nutrição e
exercício em sociedades primitivas,
por Pedro Bastos (2009).
 
No seu artigo "Saúde, condição física, nutrição e exercício em sociedades primitivas", publicado na revista Nutrição, Saúde e Performance, o investigador Pedro Bastos (*), do Institute of Paleolithic Nutrition, começa por referir como as profundas alterações ambientais, sociais e culturais que ocorreram nos [...]

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Tags: condição física, ,

30 de Março, 2009

A hipertrofia dos nossos antecessores paleolíticos, explicada por Pedro Bastos

Autor: O Primitivo. Categoria: Dieta| Força| Primitivos

A newsletter da Paleodieta, de que eu sou assinante e cuja subscrição gratuita pode ser feita aqui, inclui sempre artigos de grande interesse, de autoria do Dr. Loren Cordain, do investigador português Pedro Bastos e também de Neill Stephenson, entre outros. Um dos artigos recentes, que me chamou atenção, foi um sobre o tema da [...]

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Tags: , hipertrofia, proteínas

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RSS Primal Wisdom (Don Matez)

  • Loren Cordain Responds To Mercader Paper on Grains in Stone Age Diets
  • How insulin controls aging
  • High dietary animal protein links to lower population growth and greater longevity
  • Did Stone Age People Eat Grains (Much)?
  • Glucose restriction extends lifespan of human cells, kills human cancer cells
  • Fructose makes bellies fat
  • DeVany and Bass Comparison
  • My Paleo Cat
  • How to Gain Weight With Paleo Diet
  • McDougall on Mammography

RSS Heart Scan Blog (Dr. William Davis)

  • To track small LDL, track blood sugar
  • Watch your fish oil labels
  • Overweight, hungry, diabetic, and fat-free
  • This is your brain on wheat
  • Small LDL: Perfect index of carbohydrate intake
  • Video Teleconference with Dr. William Davis
  • Track Your Plaque challenges
  • I'll supply the tar if you supply the feathers
  • What goes up can't come down
  • Gretchen's postprandial diet experiment

RSS Health-and-Age News

  • Depression Can Be as Deadly as Smoking . . .
  • You’ve Heard All This Before – But It’s the Key to Longer Life
  • A Merry Christmas to Everybody!
  • How You’ll Feel ‘The Morning After’
  • Still Overweight? Switch Off the TV
  • Leptin Has a Possible Role in Alzheimer’s
  • Omega-3 Fatty Acids Are Concentrated in Fish Roe
  • Update on Medical Treatment for Carotid Stenosis
  • Saturday Quack – Those Heat-Producing Creams and Gels Don’t Relieve Pain
  • A Short Meditation Course Can Reduce Pain

Medicina (notícias)

Researchers Find Cells Move In Mysterious Ways
PHT Corporation's Market Leading LogPad And StudyWorksTM EPRO Solutions Used In Sanofi Pasteur's Phase II Study Of New Clostridium Difficile Vaccine
Psychologists Find No Evidence Supporting Auditory And Visual Learning
Boehringer Ingelheim Initiates First Phase III Clinical Trial In Ovarian Cancer
New Findings Show How Human Movement May Have Brought Chagas Disease To Urban Peru
Scientists At The Genome Institute Of Singapore And 26 Institutes In China Identify Leprosy Genes
FONAR Sells Third FONAR UPRIGHT Multi-Position MRI To The Center For Diagnostic Imaging (CDI)
A Joint Statement From UNISON, The GMB And Unite In Support Of The Swine Flu Vaccination For Eligible Frontline Social Care Workers, UK
HSE Publishes Full Offshore Health And Safety Statistics 2008/09, UK
'Hidden Killer' Asbestos Campaign Wins International Award
How Evolutionary Mechanisms Contribute To Biological Diversity
Increasing Access To Surgical Services In Sub-Saharan Africa
New Quit Kit Helps Smokers Give Up For Good In 2010, UK
Poll Finds 3/4 Of Parents Who Tried To Get H1N1 Vaccine For Their Children Have Gotten It
Bryan Oncor Reports Positive Phase I Results For Its New Targeted Lung Cancer Therapy
American Orthopaedic Foot & Ankle Society Offers Advice For Treatment Of Heel Pain
Positive Signs That Teenagers Increasingly Shun The Most Problematic Drugs, UK
Broken Genomes Behind Breast Cancers - Genome Rearrangements In 24 Breast Cancers
California Medical Association Praises Progress To Cover Uninsured, Calls For More Improvements To Protect Patients
University Of Queensland Dengue Research Makes Another Breakthrough
Secrets of the Brain: Researchers decipher parts of the neuronal code
Milk thistle herb protects cancer patients from chemotherapy-associated liver toxicity
'Garbage disposal' role of VCP and implications for degenerative disease
Structured reporting software creates less complete and accurate radiology reports than free text
Physician urges changes in diagnosis for sore throat in young adults

Nacional (notícias)

Lançamento da nova campanha «Dói, dói? Trim, trim!»
Chimpanzés também usam cutelos para cortar comida
X Jornadas de Abordagem Centrada na Pessoa
Reunião «Fígado e Exclusão Social»
Newsletter do Portal da Saúde - 23 de Dezembro 2009
1º Curso A.P.F.H. “Actualizações em Neurologia”
Estudos
Ponto de situação do vírus da gripe A - 23/12/2009 - 18h00
Unidade de Cuidados na Comunidade Abraçar Queluz
Circular Informativa nº 50/DQS de 23/12/2009
Aquisição de medicamentos- utentes do regime especial
Circular Normativa nº 22/DQS de 23/12/2009
Bom Natal e um 2010 em cheio!
25.º aniversário da Revista Saúde Pública
Nova tecnologia permite falar sem ter de mexer a boca
Compreender o todo através das suas nano-partes
«O papel das fundações no financiamento da investigação científica»
2009 foi ano de ouro para o desenvolvimento nanotecnológico em Portugal
Carlos Reis dirige Associação Europeia de Universidades de Ensino à Distância
I Encontro de Trabalho entre CNPCJR e IDT
I Encontro de Trabalho entre CNPCJR e IDT
Prémios para o melhor da fotografia científica espanhola
Desflorestação da Amazónia em Novembro afectou uma área de 75 quilómetros quadrados
Braga está a transformar-se no centro ibérico das nanotecnologias
Programa Comunitário de Saúde - Plano de Trabalho para 2010

Corridas (notícias)

S. Silvestre de vários gostos
Top 9 of 2009: 4 to 6
Resultados Controlo Nacional do Treino/Detecção Talentos
Balanço Nacional 2009 – Campeonato Nacional por Grupos de Idade
Balanço Nacional 2009 – Campeonato Nacional Clubes
Balanço Nacional 2009 – Triatlo Longo
Balanço Nacional 2009 – Taça de Portugal
'I Thought This Backpack Felt Heavy...'
Top 9 of 2009: 7 to 9
Cielo foi pro céu
Corpore de Natal
São Silvestre do B
Diabetic Shoes? Yes, Please
Naide Gomes: «Não descartamos Mundial coberto»
Guerra dos sexos
New Year's Eve Run in NYC
Meb K and Ryan Hall in Boston
Runner's Digest: 12.18.2009
Pedalar e correr...
The Runner's Body - Our first book
Funchal recebe Jessica e Inês
Ryan and Deena in Arizona
Bernanke vs. Bolt: Grudge Match!
Looking back on 2009 and ahead to 2010
Estágio Nacional I

Pesquisa


  • Percepção popular de risco cardiovascular: colesteróis maus e bonzinhos, ovos que afinal não matam, artérias entupidas, estresse crónico e globalização, e outras estórias da modernidade
  • Paleodieta, dieta do paleolítico, dieta do homem das cavernas, dieta da idade da pedra, alguns vídeos explicando em que consiste este conceito (r)evolucionário
  • Entrevista sobre a cada vez mais famosa Dieta do Paleolítico, com o Dr. Loren Cordain, conduzida por Lilou Mace do Lanutrition.fr
  • “The Paleolithic Solution”, um podcast de inspiração PALEO trazido pelo treinador Robb Wolf (recomendado)
  • “Vitamina D e colesterol: a importância do sol”, pelo Dr. David Grimes
  • Elevada carga glicémica das batatas é promotora de insulino-resistência, explica o Dr. Loren Cordain nesta Paleo Diet Newsletter de Dezembro de 2009
  • Dr. Sérgio Puppin, um cardiologista do Rio de Janeiro, recomenda óleo de coco e mais gorduras saudáveis, principalmente das mono e das saturadas, para combater a obesidade, porque “consumimos muito menos gorduras do que nossos avós”
  • Revisão sistemática da evidência causal entre doença cardiovascular e uma série de factores nutricionais, mais um estudo onde o consumo de carne, ovos, leite e gorduras de qualquer tipo, incluindo as saturadas, sai ilibado
  • “Benefícios” das estatinas em prevenção primária, uma análise crítica de uma meta-análise do lóbie estatineiro com base no número necessário tratar (nnt)
  • Artigos sobre a vida e pensamento do Dr. Richard Bernstein, um médico diabético tipo 1 com um percurso de vida notável e extraordinário, verdadeiramente de se lhe tirar o chapéu
  • angela: This guy's got a point! Interessante é que o que eu sempre li a respeito disso dizia exatamente o contrário do que ele afirma! Não vou me lembrar
  • angela: Não sei quais são as recomendações aí em Portugal, mas por aqui, no Brasil, os pacientes em tratamento para o câncer são estimulados a beber di
  • José Carlos Jorge: Já que o meu amigo é lisboeta, permita-me interessá-lo nesta prova: III Corrida de S. Domingos de Benfica, a 3 de Janeiro, ás 10H00, partida d

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"As populações da Idade da Pedra tinham vidas mais saudáveis do que a maior parte do povo que surgiu imediatamente depois delas. Quanto a facilidades, como a boa alimentação, os divertimentos e os prazeres estéticos, os primitivos caçadores e recolectores de plantas gozavam de luxos que só os mais ricos dos nossos dias podem gozar" - Marvin Harris (1927-2001).

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"Os tempos primitivos são líricos, os tempos antigos são épicos, os tempos modernos são dramáticos" - Victor Hugo (1802-1885).

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