Canibais e Reis

Video: Everybody’s Free to Wear Sunscreen!
 
Gostei imenso deste vídeo, provavelmente um dos melhores que terá passado por este blogue! É uma sequência de conselhos para a vida, sábios conselhos de quem já viu tudo o que havia para ver, e o mais importante parece ser mesmo o "use protector solar"! E eu já comecei nestas férias a [...]

Isto foi sempre tão simples…
Mas nós conseguimos complicar tudo!
 

Acabo de encomendar o THE PRIMAL BLUEPRINT, o livro de Mark Sisson sobre o qual, eu pessoalmente, deposito grandes expectativas. Para quem não sabe, Mark é um ex-atleta olímpico da maratona e actualmente grande impulsionador da comunidade paleo, através do seu fantástico e recém-remodelado blogue, o Mark’s Daily Apple. Pela qualidade e consistência, o melhor [...]

A Comissão Cientifica da Ordem dos Médicos Britânica divulgou muito recentemente, em Março de 2009, um relatório sobre saúde e nutrição nos primeiros tempos de vida, relativa aos fetos e recém-nascidos, intitulado "Early life nutrition and lifelong health" (Feb/2009), onde reconhece a importância do paradigma das dietas primitivas, portanto em consonância com o percurso evolucionário do [...]

O projecto The Life Spotlight, resultante de uma parceria entre Scott Kustes, do Modern Forager, e de Mike O’Donnell, do The IF Life, acaba de arrancar. Dado o histórico on-line destes dos especialistas em estilos de vida paleolítica e evolucionária, e em nutrição e desporto, entre outras áreas, são de esperar grandes conteúdos deste novo projecto, ao [...]