Foto: T-shirt I Love Saturated Fat.
Este artigo é quase um duplicado de um recente, mas nunca é demais destacar esta série de artigos do nosso amigo Stephan que, de facto, numa estonteante e cristalina série sobre a Hipótese Lipídica, como que faz o funeral desta hipótese, tornando muito claro que o que interessa aqui não é a [...]
Canibais e Reis
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Arquivo de Agosto 10th, 2009
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Whole Health Source (Stephan)
- FiveFingers in the Alpine Lakes Wilderness
- Ischemic Heart Attacks: Disease of Civilization
- Cleave and Yudkin on Fats
- The Diet-Heart Hypothesis: Oxidized LDL, Part II
- The Diet-Heart Hypothesis: Oxidized LDL, Part I
- The Diet-Heart Hypothesis: Subdividing Lipoproteins
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- The Diet-Heart Hypothesis: A Little Perspective
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- Diet Modification Trials: Notes on Study Design
Daily Apple (Mark Sisson)
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- The Primal Blueprint For Busy People – Part 2: Social and Naturalistic Wellness
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- Contest Poll: Primal Quotable Quips
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- Contest: Your Thoughts for YouBars
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The Life Spotlight
- Personal Trainer Goes from Fab to Flab
- Speed Up Your Metabolism - Fatty Liver Disease
- How to get swine flu…and other fun stuff.
- Sustainable Agriculture: Eat Your Fruits And Vegetables
- Are Low Carb Diets Over-rated for Health and Longevity? The Kitavan and Okinawa Diets.
- Subscriber Only Bonus: FREE Recipe - Mince Kebabs With Satay Sauce
- Is Eating Meat Sustainable For Everyone?
- The Best Muscle Building Exercise…If You Had to Pick One
- Can A Paleo/Primal Lifestyle Be Sustainable? - New Series
- Is Your Workout Getting You Results Or Just Making You Tired?
Body Recomposition (Lyle McDonald)
- Supplement Marketing on Steroids by Alan Aragon
- Reducing Body Fat Percentage by Gaining Muscle – Q&A
- What’s the Best Way to Teach/Learn a New Exercise – Q&A
- A Quick Look at Food Allergies and Intolerances
- Keeping the Power Inside the Bar
- The Energy Balance Equation
- Training the Calves
- Effects of Moderate-Intensity Endurance and High-Intensity Intermittent Training on Anaerobic Capacity and VO2 Max
- Setting the Deficit – Small, Moderate or Large
- Comparison of the Atkins, Zone, Ornish and LEARN Diets for Change in Weight and Related Risk Factors Among Overweight Premenopausal Women – Research Review
Heart Scan Blog (Dr. William Davis)
- Iodine deficiency is REAL
- Fish oil for $780 per bottle
- Organic really IS better
- The case against vitamin D2
- Honey: More fructose than high-fructose corn syrup
- Sun, fish, and seaweed
- Fructose is a coronary risk factor
- Who lost weight?
- A niacin primer
- What would life be like . . . ?
Low Carb Blog (Jimmy Moore)
- Fun-Filled Friday: New Book, Vegetarians, Sirlion, Vegans, American Idol, Facebook, Garfield Minus Garfield
- ‘Livin’ La Vida Low-Carb Show’ Episode 281: The One-Of-A-Kind Life Story Of Marion Urichich
- Low-Carb News And Health Headlines For August 2009
- Ontario Optometrist Beseeches Canadian Health Minister To Seriously Consider Low-Carb For Diabetics
- ‘Livin’ La Vida Low-Carb Show’ Episode 280: Dr. Dwight Lundell Says Heart Disease CAN Be Cured Naturally
Cooling inflammation (Dr. Art Ayers)
- Anti-inflammatory, Gluten-Free Diet for Celiac
- Recombining H1N1 and H5N1 Is Very Scary
- Cause of Autoimmunity and Allergies
- Inflammation and Vitamin D Deficiency
- Brilliant Blue Brains and Spinal Cords
- National Healthcare and Diet
- Low Carbs Lower Triglycerides
- Autoimmunity, Allergies and Basic Triplets
- Celiac Causes Allergies and Autoimmune Diseases
- Chronic Disease, Cryptic Infections, Hibernation
The Daily Lipid (C. Masterjohn)
- New Letter Published In the American Heart Journal -- HDL, Vitamin E, and CETP Blockers
- Skinny on Fats Interview With EVO Health
- Cholesterol Interview With Our Natural Life
- Cod Liver Oil Interview With Our Natural Life
- The Women's Health Initiative Confirms That Vitamin A Intakes Are Only Associated With Osteoporosis At Low Vitamin D Intakes
Diabetes Health
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Biblioteca
Pesquisa
- Desdobráveis da Fundação Weston A. Price (WAPF), sobre dietas tradicionais, mitos da nutrição, colesterol, gorduras saturadas e trans, manteiga, cancro e soja
- Artigo muito crítico do Dr. Byron Richards, sobre estudo promotor da insulina como primeira linha terapêutica na diabetes, patrocinado pela Nova Nordisk, empresa fabricante de… sim, insulina!
- Blogue “Cooling Inflammation” defende que a inflamação é uma condição crónica responsável por muitas doenças da civilização, ou como temos mesmo de reduzir esta carga incompreensível de cereais “saudáveis”, frutoses e demais açúcares, sejam eles simples, complexos, ou assim-assim
- Alguns anúnicos do lóbie do xarope de frutose de milho, jogando na ignorância do povão para o convencer de que o HCFS é um produto natural e “saudável” em moderação, e os contra-anúncios de quem não acredita nestas estórias
- Consumir leite não-materno, um alimento altamente alergénico e insulinogénico, algo que nenhuma outra espécie do reino animal faz, excepto os humanos, será um sinal de “sabedoria” nutricional e um hábito protenciador de mais saúde? Hum…
- Debate de investigadores sobre o fracasso do Vytorin e os problemas do ENHANCE TRIAL
- O lóbie estatineiro no seu melhor, ou como duas drogas anti-colesterol não são necessariamente melhores do que apenas uma (ou, muito provavelmente, até do que nenhuma, porque as estatinas não reduzem a mortalidade total)
- Ainda o Estádio Nacional e o completo logro que será o campo de golfe que ali pretendem implantar, com paisagismo baseado em espécies, na sua maioria, não-autóctones
- A actividade física regular, donde se destaca a caminhada, o simples andar a pé, não só é fundamental para a gestão de um peso saudável, como também é fisiologicamente indispensável à saúde humana
- Use protector solar, e outros conselhos importantes para garantir uma vida sem estresses, de tranquilidade e sossegada
- Xana: Oi mano, Eu sou fã de óleo de coco... só o cheirinho é delicioso. Já fiz em casa, mas não lembro bem do processo... tô para experimentar faz
- José Carlos Jorge: Há uns anos (não muitos) em Fátima havia uma casa de Freiras que criava vacas e vendia manteiga pura. Era branca, deliciosa. Já tinha esquec
- José Carlos Jorge: O meu comentári anterior foi colocado antes de ver o filme. Agora já o vi, todo seguido até á uma da manhã. O que vale é que hoje estou de f�
Álbum fotográfico
Canibais e Reis
"As populações da Idade da Pedra tinham vidas mais saudáveis do que a maior parte do povo que surgiu imediatamente depois delas. Quanto a facilidades, como a boa alimentação, os divertimentos e os prazeres estéticos, os primitivos caçadores e recolectores de plantas gozavam de luxos que só os mais ricos dos nossos dias podem gozar" - Marvin Harris (1927-2001).