Canibais e Reis

Artigos com tag ‘alimentação’

15 de Setembro, 2009

“Alimentação Nutricionalmente Correcta”, um excelente artigo do Dr. Luís Romariz (até que enfim que se escrevem coisas verdadeiramente acertadas sobre nutrição em português!)

Autor: O Primitivo. Categoria: Dieta| Saúde

Estou completamente encantado com este artigo do Consultório Anti-Envelhecimento, intitulado

ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA
ALIMENTAÇÃO NUTRICIONALMENTE CORRECTA

De facto, em apenas uma dúzia de parágrafos, está ali descrito todo o paradigma evolucionário que deveria presidir à definição de uma alimentação saudável. Este blogue [...]

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Tags: alimentação, evolução, Saúde

02 de Agosto, 2009

“Alimentação em tempos de gripe”, uma proposta da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Univ. do Porto, mas fará algum sentido esta proposta?

Autor: O Primitivo. Categoria: Dieta| Saúde

No hidratar é que está o ganho?

A Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Univ. do Porto (FCNAUP) editou recentemente um "e-book", em 17 de Julho, intitulado "Alimentação em tempos de gripe" e que você pode ler clicando aqui. Este documento, desenvolvido com o suposto objectivo de contribuir para o planeamento de cuidados alimentares em [...]

2 comentários

Tags: alimentação, auto-imunidade, gripe a

08 de Fevereiro, 2009

Comida para um cérebro mais desenvolvido, ou como a nutrição funcionou como força-motriz da evolução humana

Autor: O Primitivo. Categoria: Primitivos

Artigo muito interessante da revista Scientific American, de 2002: "Food for Thought: dietary change was a driving force in human evolution". Disponível em versão integral aqui.

"We humans are strange primates. We walk on two legs, carry around enormous brains and have colonized every corner of the globe. Anthropologists and biologists have long sought to understand how [...]

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Tags: alimentação, ancestral, paleolítica, primitiva

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Heart Scan Blog (Dr. William Davis)

Vitamin D increased my cholesterol
Nutrtional ignorance is not unique to the U.S.
Eat cranberries
Procedures 'R Us
Unexpected effects of a wheat-free diet
Is Lp(a) part of your legacy to your children?
Do "Heart Healthy" sterols cause heart disease?
Why obese people can't fast
Test your own thyroid
Trains, planes, and heart scans

PāNu Weblog (Dr. Kurt Harris)

0.99). Blood spot and serum values�showed excellent correlation for�25(OH)D3 (R = 0.91, n = 83).� Maybe I have a reader who knows the inter-test variablility (precision) of serum LC measurements of (25) OH D3. This blood spot technique seems accurate enough to base your D replacement regime on, though, and in any case is more accurate than taking pills and just guessing. The council offers the test kit, which you mail in, for a mere $65, or better yet, 4 tests for $220. They donate $10 of each test to the council for its non-profit promotion of Vitamin D health. It's a good deal at $65. ZRT charges $75 to consumers on their own web site. If you live in New York State, you are out of luck. Patient empowerment is apparently illegal there. (Get ready for more of that with the coming "health care reform") You can also go to grassrootshealth which is another good D advocacy site. There, if you agree to participate in a survey with them on D levels, the test is only $40. �">Vitamin D Home Testing
H1N1, Vitamin D3 and Innate Immunity
Bone Density Assessment
Raw paleo and food re-enactment
The PāNu Mission
Carbohydrates: No dietary requirement but metabolically critical
Optimal Nutrition by Kwasniewski
Can protein turn into fat?
How to Lose Weight
On zero carbs, can you make your glucose from fat?

Primal Wisdom (Don Matez)

New Hominid Findings
Some Interesting Links
New Cordain Publication: Dietary fat quality and coronary heart disease prevention
Vitamin K : What You Need To Know
Brad Pilon on Losing Weight With Exercise
Primal Potatoes, part 4
Fatty Foods Release Memory-Improving Hormone
Primal Potatoes, Part 2, Reply to Rambling Outside the Box
Primal Potatoes, part 3
Primal Potatoes, part 2

Nacional (notícias)

Semana Mundial do Aleitamento Materno 2009
Nobel: Consagração de novos avanços na Medicina abre semana de prémios
3º Congresso Nacional de Virologia
Atribuição do Prémio Nacional de Saúde 2009
Olimpíadas da Física: uma medalha de prata e duas de bronze para Portugal
Gripe A
Água para todos «lerem»
Tenham uma boa ideia ou as lições de um Prémio Nobel
Aluna do ICBAS representa Portugal em Conferência Erasmus
José Costa: Aveiro é «a vanguarda da ciência e tecnologia do País»
«Portugal Tecnológico 2009» apresenta ideias inovadoras para o quotidiano
Pandemia (H1N1) 2009 - 68.ª actualização da OMS
As virtudes terapêuticas da acelga
Ossos fortes com linho
Essências florais para o ciclo menstrual
As crucíferas contra o cancro
Bela adormecida
Assessora de Obama na oitava edição do Plant GEM
Condições ambientais do passado dão pistas para o futuro
HidrogenIST na Solar Race de Múrcia
Investigadores de todo o mundo discutem a Língua de Camões
AIA2009 desafia fotógrafos a «apontar os flashes» para o céu
IV Seminário sobre Políticas e Sistemas de Saúde
Gripe A (H1N1) 2009 - Grupos alvo para vacinação por ordem de prioridades
Seminários sobre Políticas e Sistemas de Saúde

Fígado gordo não-alcoólico (ou doença hepática gordurosa não-alcoólica), sem solução clara na medicina moderna, resolvida com base nas recomendações de um blogueiro da comunidade paleo/ low-carb
Paradoxo francês, possíveis explicações para um “paradoxo” que, na realidade, não tem qualquer mistério, explicado por Tom Naugthon
Entrevista (áudio) com Dr. William Davis
“Defesa celular e a vitamina do sol”, um artigo da Scientific American
Conferência “Nutrição e Doenças da Civilização - Os estudos da Universidade de Lund”, com o Dr. Staffan Lindeberg, dia 31 de Outubro
Estudo MRFIT, mais uma prova de que dietas low-fat e medicação à base de estatinas, ainda que reduzindo colesterol e doença cardiovascular, simplesmente não interessam, porque AUMENTAM mortalidade total (e você não quer morrer com um coração muito saudável mas antes do prazo, não é?)
Material didáctico On-line de Fisiologia Humana
Apresentação sobre “Gorduras boas e gorduras más, ou como perder peso comendo [mais] gorduras”, um vídeo do Food Renegade
“Mudança na percepção do papel das gorduras saturadas na nutrição humana”, um artigo do Concelho do Óleo de Palma da Malásia
“Proteína C-Reactiva (marcador inflamatório) e outros marcadores sanguíneos para estratificação de risco em doentes vulneráveis”, um artigo do American College of Cardiology Foundation

Antonio Cordeiro: Bom calendário!!!ÓPTIMO seria com horários de partida e preço a pagar, para as que são pagas!!!Mas mais vale um pássaro na mão... OBRIGADO
angela: Vindo de você, isso é mais que um elogio... é uma condecoração! ;o) Mas o importante é que assim não me sinto tão sozinha... obrigada pela com
O Primitivo: Cara Regina, de facto, tem razão. No website da autora (agora?) está diferente. Tanto quanto me recordo, transcrevi literalmente do que estava em ht

Álbum fotográfico

"As populações da Idade da Pedra tinham vidas mais saudáveis do que a maior parte do povo que surgiu imediatamente depois delas. Quanto a facilidades, como a boa alimentação, os divertimentos e os prazeres estéticos, os primitivos caçadores e recolectores de plantas gozavam de luxos que só os mais ricos dos nossos dias podem gozar" - Marvin Harris (1927-2001).

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