Canibais e Reis

Vídeo: Hans Rosling’s 200 Countries, 200 Years, 4 Minutes - The Joy of Stats - BBC Four.
 
Este vídeo da BBC é espectacular pela tecnologia gráfica utilizada, mas encerra grandes falácias. As variáveis principais utilizadas são o rendimento per capita, em abcissas, e a esperança média de vida, em ordenadas (nota: este artigo da Wikipedia é excelente). E [...]

Soc Sci Med. 1994 Aug;39(3):433-47.
The questionable wisdom of a low-fat diet and cholesterol reduction.
Atrens DM.
Department of Psychology, University of Sydney, N.S.W., Australia.

Abstract
The prevalent wisdom that a low-fat diet and cholesterol reduction are essential to good cardiovascular health is coming under increased scrutiny. An examination of the foundations of this view suggests that in [...]

Vídeo: Travis Pastrana Skydives without a Parachute.
 
Ironia e humor, bem combinados, resultam em coisas espectaculares como esta (veja também as respostas rápidas no BMJ). E a brincar, a brincar, dizem-se grandes verdades, ou o eterno debate entre prática clínica e a EBM. Neste caso, parece que a EBM, com a sua métodolatria, sai nitidamente em desvantagem. [...]

A neta também destaca a alimentação de Vó Quita. “O pai dela morreu com quase cem anos. Mas eu atribuo isso [longevidade] ao fato de ela se alimentar muito bem, come um pão inteiro pela manhã, com uma xícara de café, depois come uma fruta e gosta muito de leite com linhaça. O almoço é [...]

Foto: Dr. Loren Cordain.
The Paleo Diet
Lose Weight and Get Healthy Eating the Food You Were Designed to Eat

Papers

Carrera-Bastos P, Fontes-Villalba M, O’Keefe JH, Lindeberg S, Cordain L. The western diet and lifestyle and diseases of civilization. Research Reports in Clinical Cardiology. March 2011. Volume 2011:2 Pages 15 - 35.
O’Keefe JH, Vogel R, Lavie CJ, Cordain L. [...]

 
Bayonet Point Chiropractor (Dr. Stephen Bittiker, D.C.)
Paleolithic diet regime
 

Vídeo: Opportunity & Challenge.
 
Michael Rose’s 55 Theses – a New Context for Health
55 Theses explained final (pdf)
 

Vídeo: Myths on cholesterol (part 1 of 2)
 

Vídeo: Myths on cholesterol (part 2 of 2)

Spacedoc (Dr. Duane Graveline, MD, MPH)
spacedoc Forum
Livros:
The Statin Damage Crisis
Statin Drugs Side Effects and the Misguided War on Cholesterol
Lipitor Thief of Memory
Entrevistas:
Dr. Duane Graveline: Statins Permanently Damage Mitochondria (Episode 308)
Myths on cholesterol (mp3) (nota: igual aos vídeos acima)
 

Am J Clin Nutr. 2010 Jul;92(1):211-7. Epub 2010 May 19.
Adherence to the Southern European Atlantic Diet and occurrence of nonfatal acute myocardial infarction.
Oliveira A, Lopes C, Rodríguez-Artalejo F.
Department of Hygiene, University of Porto Medical School, Porto, Portugal.

Abstract
BACKGROUND: The Southern European Atlantic Diet (SEAD) is the traditional diet in northern Portugal and [...]

Vídeo: Consumo de maçãs pode aumentar esperança de vida.

10 Cuidados alimentares para prevenção do cancro
(…)
Aumente o consumo de hortícolas e fruta
"O seu consumo está relacionado com um menor risco de desenvolvimento de cancro do pulmão, da boca, do esófago, do estômago e cólon, pela sua riqueza em vitaminas, minerais, fibras, antioxidantes e fitoquímicos. Frutos e hortícolas [...]